Hamac, ou la légende du dos cassé !

[Laguigne]

Salut à tous,

Un petit messages pour ceux qui aimeraient dormir en hamac et qui ont des problèmes de dos, ou simplement ceux qui ont peur d'en avoir.

J'avais pu lire plusieurs fois ici et là et entendu autour de moi que le hamac était à proscrire quand on a des problèmes de dos.

Pour ma part j'ai lombalgie/discopathie, plusieurs hernies lombaires.
Une mauvaises literie même pour quelques heures me font souffrir pour un rien, rester debout aussi.

Depuis que je dors régulièrement en hamac je revis!
J'ai eu l'occasion de dormir dans un bon lit deux-trois fois, rien n'y fait mal de dos direct.

Ça faisait depuis 2013 que je ne m'étais pas levé sans douleur.

Donc si ça vous tente faut essayer, en bivouac le hamac a ses avantages et inconvénients, mais le mal de dos dans une position asymétrique n'en fait pas parti contrairement à certaines croyances.

[kiwydesbois]

Salut,

Pour moi, les nuits en Hamac sont inconnues. Mais je souhaite m'y mettre !
C'est plus pratique je pense pour un bivouac en forêt !